Ülgen Benli
Mindfulness ve Şefkat Eğitmeni, Makine Mühendisi, İçerik Üretici
Başlamak, Devam Ettirmek ve Bitirmek İçin: Bir Adım At
Kazanmak istediğin bir alışkanlık, uzun zamandır aklında olan ve hayata geçirmek istediğin bir fikir, çalışman gereken bir sınav; hiç fark etmez. Kasım ayı boyunca aklında yer kaplayan o şeye başlayacak ve küçük adımlarla ilerleteceksin.
İndirim
₺950
₺1.350
%30 indirim
Bunlar sana da tanıdık geliyor mu?
Yeni bir ajanda
Seni verimli biri yapmasını umarak başlıyorsun, sonra tekrar en başa dönüyorsun.
Upuzun yapılacaklar listesi
Önemli olanları ayırt edemiyor, iş yoğunluğundan bunalıyorsun.
Plan aşamasında kalma
Daha iyi bir plan yaparsan başlayacağını ya da devamını getireceğini düşünüyorsun ama işin içinden çıkamıyorsun.
Tek başına olduğunu düşünüyorsun
Çevrende benzer hedeflere, isteklere sahip birilerini bulamıyorsun
Hepsi zihninde yer kaplıyor ·
Bu yüzden bilgiler yığını içinde kaybolmaktansa seninle aynı yolu yürüyen bir topluluk eşliğinde küçük adımlarla ilerleyeceksin.
Kimler Katılabilir?
Bu programın terapi yerine geçmediğini hatırlatmak isterim. Eğer ihtiyacınız olan profosyonel bir destek almazsa, uzman bir psikologla görüşmenizi öneriyorum. Bu programda bir ay boyunca birlikte isteklerimiz için küçük adımlar atacağız, birbirimize destek ve ilham olacağız.
Uzun süredir zihnini meşgul eden bir şeye bir türlü başlayamıyorsan
Heyecanla başlayıp birkaç gün sonra bırakıyorsan
Bir süre ilerletip, bir türlü tamamlayamadığını düşünüyorsan
Kendine karşı daha nazik ve harekete geçen biri olmak istiyorsan
İndirim
₺950
₺1.350
%30 indirim
Buluşmalarımız
2025 yılında yaptığımız challenge boyunca farklı buluşmalar düzenledik ve topluluğumuzla hala düzenli olarak bir araya geliyoruz. Dilerim, sen de bir parçası olursun.
Topluluk Buluşmaları
Kasımın 2. ve 4. haftası bir araya geleceğiz. Bu buluşmalarda hem sohbet ediyoruz hem de sorularınızı dinliyorum. Katılım ya da paylaşımda bulunmak tamamen opsiyonel.
Odak Seansları
Herkesin sessizlik içinde kendi işiyle meşgul olduğu buluşmalarımız. İster kitap okuyun, ister çalışın.
İndirim
₺950
₺1.350
%30 indirim
